Pravljična joga za otroke
Pravljična joga je posebna oblika joge za otroka, kjer skozi pripovedovanje pravljic, igrive naloge in otroške jogijske položaje spodbujamo otrokovo domišljijo, gibanje in notranji mir.
Je nežna, varna in zabavna vadba, ki otroke popelje v svet zgodb. Hkrati pa krepi njihovo telo, zbranost, samozavest in čustveno ravnovesje.
Pravljična joga za otroke
Pravljična joga je primerna za otroke od 4– 8 leta.
Na začetku imamo izrek in raziskujemo čudežno preprogo.
Sledimo izbrani pravljici, ki jo otroci doživljajo skozi gibanje, zvok, dihanje in igro.
Jogijske položaje izvajamo na igriv, čimbolj naraven način- otroci postanejo živali, rastline, junaki in čarobna bitja iz zgodbe.
Vadba vključuje tudi ustvarjalni del- risanje, dihalne igre ali kratko sprostitev.
Pravljična joga za otroke
Joga za odrasle je celostna vadba, ki združuje gibanje,
zavestno dihanje in sprostitev.
Joga je priložnost, da si odrasli vzamemo trenutek zase.
Vadba nežno krepi telo, povečuje gibljivost, sprošča napetosti ter pomirja misli. Primerna je za vse, tako za začetnike kot tiste, ki jogo že poznajo
Bolj gibljivo in močno telo • Manj stresa in napetosti • Več miru, zbranosti in notranje stabilnosti
• Občutek lahkotnosti in boljšega počutja • Izboljšano držo in dihanje
Joga prinaša :
Otroci kuhajo in pečejo
Prostor, kjer se otroci srečajo z okusi, vonji, recepti in čarovnijo kuhanja.
Kuharski krožek
za otroke
Tukaj bomo kuhali in pekli, ter vse pojedli!
Osnovni
Učili se bomo osnov kuhanja in peke
Živila
Spoznavali sezonska živila
Kuhanje
Ustvarjali jedi iz domačega okolja
Igra
Se igrali kuharske igre
Bralni krožek za otroke
Dežela dobre knjige
Dežela za vse generacije- za radovedne otroke, navdihnjene odrasle in vsakogar, ki verjame da knjige bogatijo življenje.
Dežela, kjer zgodbe oživijo, domišljija razpne krila in se med ljudmi spletajo pristne misli ter pogovori
Dobrodošli v
Bralni krožek za odrasle
Predavanja in potopisi
UMETNOST
Spodbujamo samoizražanje s slikanjem s prsti, kiparjenjem z glino in recikliranimi obrtmi, s čimer pomagamo malim rokam razvijati koordinacijo in veliko domišljijo.
Likovna
Glasbena
PRAZNOVANJE ROJSTNEGA DNE ZA OTROKE
" Otroška praznovanja s teto Metko "
Praznovanje za otroke
od 4 – 10 leta
CENA
17€
/ otroka
Sadna malica
Sok
Hrenovke in
penice na ognju
/ pečena koruza
/ pečena jabolka
Voda
Material na zabavi/ tematske zabave
Torta
"Otroke popeljem v čarobnost, jim postrežem z zdravimi obroki, gibanjem na prostem in prosto igro"
SREČANJA ODRASLI
/ ŽENSKI KROGI
Želimo graditi skupnost, ki si zaupa, pomaga in skupaj raste.
V naši Sončni deželi želimo ustvariti prostor, kjer se starši lahko povežejo , okrepijo in najdejo podporo na svoji vzgojni poti. Odvijalo se bo niz delavnic, predavanj in sprostitvenih srečanj.
Delavnice bodo zasnovane tako, da bodo staršem ponujale:
STROKOVNO PODPORO PRI VZGOJI OTROK
S predavanji domačih in zunanjih predavateljev, ki bodo delili znanje, pristope in izkušnje.
PRAKTIČNO USTVARJANJE
Delavnice, kjer boste starši nekaj lepega izdelali zase ali za svoj dom
PROSTOR ZA SPROSTITEV
Prijetni pogovorni krogi, čajanke in trenutki namenjeni miru, ter medsebojni podpori
S pomočjo vodene vizualizacije in povezave z Virom lahko:
-
spustimo stare rane
-
naložimo nove občutke
-
ustvarimo več miru, zdravja in ljubezni v življenju